teenage me stress free life
๐เคिเคถोเคฐ เคเคฎ्เคฐ เคฎें เคคเคจाเคต-เคฎुเค्เคค เคीเคตเคจ เคैเคธे เคीเคं เคชเคฐिเคเคฏ๐๐ต♂️๐♀️ เคिเคถोเคฐाเคตเคธ्เคฅा เคตเคน เคธเคฎเคฏ เคนै เคเคฌ เคชเคข़ाเค, เคฆोเคธ्เคคों, เคธोเคถเคฒ เคฎीเคกिเคฏा เคเคฐ เคญเคตिเคท्เคฏ เคी เคिंเคคाเคं เคे เคฌीเค เคिंเคฆเคी เคเคญी-เคเคญी เคฌเคนुเคค เคญाเคฐी เคฒเค เคธเคเคคी เคนै। เคฒेเคिเคจ เคฏाเคฆ เคฐเคें—เคคเคจाเคตเคฎुเค्เคค เคीเคตเคจ เคธंเคญเคต เคนै। เคฅोเคก़े เคธे เคोเคे เคฌเคฆเคฒाเคต เคเคฐ เคธเคนी เคธोเค เคे เคธाเคฅ เคเคช เค
เคชเคจे เคिเคถोเคฐ เคธाเคฒों เคो เคธुเคเคฆ เคเคฐ เคฏाเคฆเคाเคฐ เคฌเคจा เคธเคเคคे เคนैं। 1. เคिเคถोเคฐों เคฎें เคคเคจाเคต เคो เคธเคฎเคเคจा เคคเคจाเคต เค्เคฏा เคนै เคเคฐ เค्เคฏों เคिเคถोเคฐ เคเคธे เค़्เคฏाเคฆा เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं। เคเคฆाเคนเคฐเคฃ: เคชเคฐीเค्เคทा เคा เคฆเคฌाเคต, เคฆोเคธ्เคคों เคธे เคคुเคฒเคจा, เคญเคตिเคท्เคฏ เคे เค
เคจिเคถ्เคिเคค เคซैเคธเคฒे। เคाเคจเคाเคฐीเคชूเคฐ्เคฃ เคเคฐ เคธเคนเค: “เคคเคจाเคต เคเคชเคे เคฆिเคฎाเค เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคชเคฐ เค
เคธเคฐ เคกाเคฒ เคธเคเคคा เคนै, เคฒेเคिเคจ เคเคธे เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคจा เคธंเคญเคต เคนै।” 2. เคเค เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฆिเคจเคเคฐ्เคฏा เคฌเคจाเคं เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคจींเคฆ, เคธंเคคुเคฒिเคค เคญोเคเคจ เคเคฐ เคจिเคฏเคฎिเคค เคถाเคฐीเคฐिเค เคเคคिเคตिเคงि เคा เคฎเคนเคค्เคต। เคोเคे-เคोเคे เคเคฆเคคें เคैเคธे เคธुเคฌเคน 10 เคฎिเคจเค เคी เคธ्เค्เคฐेเคिंเค, เคฏोเค เคฏा เคง्เคฏाเคจ เคฎเคจ เคो เคถांเคค เคเคฐเคคी เคนैं। เคธुเคाเคต: “เคนเคฐ เคธुเคฌเคน 10 เคฎिเคจเค เคง्เคฏाเคจ เคเคฐें—เคฏเคน เคเคชเคे เคฆिเคจ เคो เคธเคाเคฐाเคค्เคฎเค เคเคฐ्เคा เคธे เคญเคฐ เคฆेเคा।” 3. เคกिเคिเคเคฒ เคीเคตเคจ เคा เคธंเคคुเคฒเคจ เคธोเคถเคฒ เคฎीเคกिเคฏा เคเคฐ เคฎोเคฌाเคเคฒ เคा เคเคชเคฏोเค เคเคญी เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै, เคเคญी เคจुเคเคธाเคจ। เคธ्เค्เคฐीเคจ เคाเคเคฎ เคธीเคฎिเคค เคเคฐें เคเคฐ เคกिเคिเคเคฒ เคกिเคॉเค्เคธ เคเคฐें। เคเคฆाเคนเคฐเคฃ: “เคฆिเคจ เคฎें เคเคฎ เคธे เคเคฎ เคเค เคंเคा เคฎोเคฌा...